Jual Haromain Dates - Kismis Mutiara

Kismis memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:

• Menjaga kesehatan pencernaan
• Menjaga kesehatan jantung
• Menurunkan risiko penyakit kronis
• Menjaga kesehatan mulut
• Menurunkan risiko anemia
• Melindungi dari kanker
• Mendukung program diet
• Menjaga kesehatan kulit
• Meningkatkan imunitas tubuh
• Membantu menjaga tekanan darah tetap terkendali

Manfaat-manfaat tersebut didapat karena kismis mengandung serat, prebiotik, kalsium, zat besi, dan vitamin C.

Manfaat kismis untuk pencernaan: Serat dalam kismis dapat mengikat dan melunakkan tinja di dalam usus, sehingga tinja lebih mudah untuk dikeluarkan. Prebiotik dalam kismis dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam usus. Kismis kaya akan serat yang baik bagi pencernaan. Dalam 100 gram kismis, terdapat sekitar 4,5 gram serat.

Manfaat kismis untuk kesehatan tulang: Kismis mengandung mineral seperti kalsium dan boron yang mendukung kesehatan tulang. Asupan kalsium yang cukup sangat penting untuk menjaga kekuatan tulang dan mencegah kondisi seperti osteoporosis.

Manfaat kismis untuk imunitas tubuh: Kismis mengandung kalsium, zat besi, dan vitamin C yang sangat baik untuk mengoptimalkan imunitas tubuh.

Gramasi 500gr dan 1kg